Правильная осанка

Не секрет, что абсолютное большинство современных людей значительную часть времени проводят сидя: офисные работники, учащиеся и др.

Мы сидим работая, отдыхая, обучаясь, ожидая и принимая пищу. Но редко кто задумывается о том, что наша осанка страдает при нахождении именно в таком положении.

А это может быть причиной возникновения различных серьезных заболеваний. Кроме того, осанка тесно связана с эмоциональным состоянием человека.

Часто деформация позвоночника происходит в подростковом возрасте под влиянием психоэмоциональных факторов.

На наших занятиях по оздоровительной гимнастике мы в первую очередь работаем над формированием правильной осанки у детей и профилактикой плоскостопия.

Помните, что ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА – ЗДОРОВЫЙ РЕБЕНОК!